21.8.14

10 ladrões de energia





Na pagina no facebook Natural Artesanatos, encontrei esse post e achei legal compartilhar, pois independente da religião que se tenha, vale apena manter alguns hábitos como os aqui citados, uma pena que esteja sem autor.

1. Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem dentro, que não seja na sua mente. Uma coisa é ouvir um amigo, outra coisa é aquela pessoa que sempre chega com essa energia

2. Pague as suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre aqueles que te devem ou escolha deixar para lá, se você já percebeu que é impossível receber.

3. Cumpra as suas promessas. Se você não cumpriu alguma, pergunte-se o porquê desta resistência. Sempre você tem o direito de mudar de opinião, de se desculpar, de compensar, de renegociar e de oferecer outra alternativa diante de uma promessa não cumprida. A forma mais fácil de evitar o não cumprimento de algo que você não quer fazer é dizer "NÃO" desde o começo.

4. Elimine, dentro do possível, e delegue aquelas tarefas que você prefere não fazer, dedicando o seu tempo àquilo que você desfruta fazer.

5. Dê permissão a você mesmo para um descanso, quando você estiver em um momento que o necessite, e dê permissão a você mesmo para agir quando estiver em um momento de oportunidade.

6. Jogue fora e organize... nada te tira mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que você já não necessita.

7. Dê prioridade à sua saúde, sem a máquina do corpo trabalhando em equilibrio, você não pode fazer muito. Tome tempo para perceber o que seu corpo está te dizendo.

8. Enfrente as situações tóxicas que você está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.

9. Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que o resistir e brigar contra uma situação que você não pode mudar no momento.

10. Perdoe... deixe ir uma situação que está te causando dor... você sempre pode escolher deixar ir a dor da recordação, trabalhe sua mente pra isso, busque inovação.

3 comentários:

  1. Muito bom mesmo Nana... tô precisando fazer muuuita coisa dessas aí viu.

    Bjo querida !!

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  2. concordo :)
    e ninguém merece "ser o lixo" dos outros :S

    bjs

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  3. Preciso mesmo de alguns itens dessa lista, estou sem tempo pra mim mesma, preciso organizar minhas coisas...
    Ótimos post.
    Beijos

    http://katiaspironelli.blogspot.com.br/

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