22.4.17

Os Benefícios de Beber Água Quente com limão



Quem não gosta de limão ?!! Não conheço ninguém que tenha me dito algo contra essa fruta!

O limão, é uma fruta popularmente conhecida por suas propriedades terapêuticas, ajuda a manter o seu Sistema Imunológico o protegendo das garras da maioria dos tipos de infecções. Ele também desempenha o papel de um purificador do sangue. O Suco do Limão é considerado como um fabuloso anti-séptico e também faz maravilhas para as pessoas que têm problemas cardíacos, devido ao seu alto teor de Potássio.


  • O Limão é uma excelente fonte de vitamina C, um nutriente essencial que protege o organismo contra as deficiências do sistema imunitário.
  • Limão contêm fibra pectina que é muito benéfico para a saúde do cólon e também serve como um poderoso anti-bacteriano.
  • Limão Ajuda a equilibra e manter os níveis de pH no organismo.
  • Suco de limão quente no início da manhã ajuda a eliminar as toxinas.
  • Limão ajuda na digestão e estimula a produção de bile.
  • Limão também é uma grande fonte de ácido cítrico, de potássio, de cálcio, Fósforo e Magnésio.
  • Limão ajuda a prevenir o crescimento e a multiplicação de bactérias patogênicas que causam infecções e doenças.
  • Limão ajuda a reduzir a dor e inflamação nas articulações e joelhos enquanto ele se dissolve o ácido úrico.
  • Limão ajuda a curar o resfriado comum.
  • O Alto teor de potássio no limão ajuda as células nervosas do cérebro e a nutrir.
  • Limão fortalece o fígado, fornecendo energia para as enzimas do fígado, quando eles são muito diluída.
  • Limão ajuda a equilibrar os níveis de cálcio e de oxigênio no fígado Em caso de azia, tomar um copo de suco de limão concentrado pode dar alívio.
  • Limão é de grande benefício para a pele e evita a formação de rugas e acne.
  • Limão ajuda a manter a saúde dos olhos e ajuda a luta contra problemas oculares.
  • Limão Auxilia na produção de sucos digestivos.
  • Suco de limão ajuda a repor os sais do corpo, especialmente depois de uma sessão de treino intenso.
Limão por ser muito benefícios a saúde é uma boa forma de começar o seu dia com um copo de suco de limão quente. A sua limpeza e efeitos de cura terá efeitos positivos na sua saúde a longo prazo. No entanto, é muito importante notar que o sumo de limão, quando entra em contato direto com os dentes, pode estragar o esmalte dos dentes. Por isso, é aconselhável consumi-lo diluído e também lavar a boca cuidadosamente após beber suco de limão.


fonte : ~ www ~

10 comentários:

  1. Já ouvi falar muito bem sobre água quente com limão, no entanto, nunca tomei.
    big beijos

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    1. Tomei por mto tempo e com gengibre, vi mta melhora

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  2. Ai Nana, precisooo !

    Certa vez eu comecei a tomar, mas não quente... aí logo parei.

    Depois desse teu post... me animou de novo.

    Beijo minha amiga querida.

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    1. Eu tomava gelado durante o dia todo, experimentei dessa forma e vale apena !

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  3. Adorei saber de tudo isso.
    Meu irmão já faz uso do limão em jejum não sei exatamente como ele usa se é com água quente, enfim.
    Bjos Nana, ótimo domingo.

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  4. Só tomo água com limão.
    Mas água com gás e gelada.

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  5. Adoro água com limão, é um excelente digestivo e também corta a gordura dos alimentos. bjo

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